बिहार के टेक्नीकल सर्विस कमीशन (बीटीएससी) के द्वारा एसएसओ और जीएमओ के कई विभिन्न पदों के लिए करें आवेदन

इसमें आपकी आयु सीमा

सभी वर्ग के लिए	उम्र कि सिमा
जनरल (पुरुष) के लिए	37
जनरल (महिला) के लिए	40
एससी/एसटी (महिला- पुरुष) के लिए	42
ओबीसी (महिला- पुरुष) के लिए	40

इसमें आवेदन करने की शुल्क

सिलेक्शन का प्रोसेस क्‍या हैं इसमें

अमेरिका के राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ताजमहल देखने जाएंगे या नहीं

डोनाल्ड ट्रंप के साथ उनकी पत्नी ताजमहल के दीदार करेगी 

ताजमहल में लंगूर ओं की होगी तैनाती बंदर भगाने के लिए

पैर का नस अब नहीं चढ़ेंगे न ही तेज दर्द होगा

पैर की नस चढ़ जाने पर लगातार असहनीय दर्द हो जाता है तो जानिए क्या ऐसा करें की जिससे रात को सोने वक़्त, बैठने के वक़्त पैरों की नस चढ़ जाये तो उसका उपाय क्या है जानते है इसका निदान

नस पर से नस चढ़ जाने के कारण असहनीय दर्द होता है ऐसा प्रायः पाया गया है Medical Science की माने तो इसे शारीरिक कमजोरी के द्वारा माना गया है, नसों का चढ़ जाना muscle Contraction ( मांशपेशियों की सिकुड़न ) के कारण पैरों की नस आदि चढ़ जाया करती है।




मांसपेशी की गांठ बन जाती है, तन्तुओं के ख़राब हो जाने पर ऐसा पाया जाता है। वैसे तो इस से उतना बड़ा खतरा होना नहीं कह सकते है, यह खुद व खुद ठीक भी हो जाया करता है नस पर नस चढ़ना मांसपेशी में खिंचाव, थकान आदि से भी प्रायः ऐसा हो जाया करता है।

इसके लक्षण  :-

पैर थोड़ा दबते अथवा सोते समय हाथ पैर सुन्न हो जाये, सीढ़ी चढ़ते समय नीचे घुटनों में खिंचाव आ जाना, आस पास गर्दन के करीब ताक़त की कमी का महसूस होना भी नस पर नस चढे होने का लक्षण हो सकता है। जो की बहुत ही असहनीय होता है।

नस पर नस चढ़ जाये तो ऐसा उपाय अपनाया करें

वैसे potassium की कमी के कारण का मुख्य लक्षण (कारण) माना गया है इसमें आप टमाटर का नियमित सेवन कर और संतरे का जूस, चुकन्दर, खजुर, दही, दही से बना पदार्थ, आलू, केला जैसे जिस किसी भी में पोटैशियम पाया जाता है, उसका नियमित सेवन कर लेने से आराम और लाभ मिलता है।


सरसों का तेल ठण्ड के मौसम में मालिश करना चाहिये इससे भी आराम होता है। सरसों के तेल की मालिश से मांसपेशिया मजबूत होती है, चुस्त दुरुस्त रहती है। तत्काल नस पर नस चढ़े स्थान पर बर्फ की सिंकाई करने से नस को और मांसपेशियों को आराम मिलता है।


दर्द अगर तेज हो रही हो तो नमक की पोटली बनाकर उस स्थल (जगह) पर नमक की पोटली को हल्का गर्म कर सिकाई की जाने पर भी दर्द में छुटकारा होने का रामवाण उपाय है, ये कारगर होती है।


इसेअपनाऐं तत्काल समय में, नस पर नस चढ़ जानें पर दूध को को गर्म कर उसमें हल्दी डालकर गुनगुना (सुसुम)हो जाने उसे पी लें। दर्द में तुरंत राहत दीखता हुआ नजर आएगा।

कॉन्ग्रेस और राजद पर फिर गरजे मंत्री गिरिराज सिंह यह लोग क्या हिंदुस्तान को पाकिस्तान समझते हैं

ओवैसी के कार्यक्रम में एक लड़की के द्वारा पाकिस्तान जिंदाबाद के नारे लगाए गए

#WATCH The full clip of the incident where a woman named Amulya at an anti-CAA-NRC rally in Bengaluru raised slogan of 'Pakistan zindabad' today. AIMIM Chief Asaddudin Owaisi present at rally stopped the woman from raising the slogan; He has condemned the incident. pic.twitter.com/wvzFIfbnAJ

— ANI (@ANI) February 20, 2020

आज पूरे भारत में महाशिवरात्रि की धूम पीएम राष्ट्रपति एवं अन्य नेताओं ने दी बधाई

आप सभी को महाशिवरात्रि की हार्दिक शुभकामनाएं। बाबा भोलेनाथ के आशीर्वाद से सभी देशवासियों के जीवन में सुख, शांति, समृद्धि और सौभाग्य आए। ऊँ नम: शिवाय!

— Narendra Modi (@narendramodi) February 21, 2020

महाशिवरात्रि के पावन पर्व पर आप सभी को शुभकामनाएं।

— Arvind Kejriwal (@ArvindKejriwal) February 21, 2020

महाशिवरात्रि के पावन अवसर पर समस्त देशवासियों को हार्दिक शुभकामनाएं।

महादेव से भारत की निरंतर खुशहाली की प्रार्थना करता हूँ।

हर हर महादेव pic.twitter.com/FE881R8dh6

— Amit Shah (@AmitShah) February 21, 2020

देवाधिदेव महादेव की आराधना को समर्पित 'महाशिवरात्रि' के पवित्र पर्व की सभी भक्तों को असंख्य शुभकामनाएं।

भगवान भोलेनाथ से प्रार्थना है कि वे हमें अपने आशीर्वाद से अभिसिंचित करें और समस्त जगत का कल्याण करें।

'हर हर महादेव'

— Yogi Adityanath (@myogiadityanath) February 21, 2020

महाशिवरात्रि के पावन पर्व पर सभी देशवासियों को हार्दिक शुभकामनाएं।

#Mahashivaratri2020 pic.twitter.com/0JbSDyKgG6

— Rahul Gandhi (@RahulGandhi) February 21, 2020

दिल्ली की जनता से किए 10 गारंटी पूरी करने की कार्रवाई हुई तेज

गृह मंत्री अमित शाह से मिले केजरीवाल

दिल्ली की जनता के लिए मुफ्त योजना अगले 5 साल का जारी रहेगी

दिल्ली चुनाव में केजरीवाल ने कौन-कौन से 10 गारंटी वादे किए हैं

भारत के पूर्व प्रधानमंत्री ने भारतीय अर्थव्यवस्था के मुद्दे पर भाजपा सरकार को निशाना बनाया.

3 साल में किसान की आय दुगनी कैसे होगी

भारत में बेरोजगारी काफी बढ़ रही है 

चिकित्सक और एक्सपर्ट का भी ये कहना कई औषधीय गुण पाये जाते हैं अमरुद के पत्तियों और अमरुद में भी जिसके नियमित उपयोग में लाने से हमारी सेहत हमेशा चुस्त दुरुस्त बानी रहती है।


चिकित्सक द्वारा इसका जूस ( अमरुद के पत्तियों ) पिने के लिए सलाह दि जाती। अमरुद के पत्तियों का जूस के नित्य सेवन से शरीर स्वस्थ बना रहता है।

अमरुद का भी मौसम होता है।

अमरुद का मौसम भले ही रहता हो आपने सुना होगा अमरुद क के खाने से हुए फायदा के बारे में लेकिन आपने कभी सोचा है की अमरुद के पत्तियों से भी फायदे होते हैं हां आपने सही सुना है अमरुद की पत्तियो के जूस से जुड़ी कुछ सच्ची घटनाको आपके पास रख रहा हूँ।

अमरुद के पत्ते से क्या क्या फायदेमंद होते हैं

आप अमरुद के पत्ते खाली पेट न खाये तो अच्छा होगा वैसे तो अमरुद के पत्तो को पीस कर इसका जूस बनाकर सेवन करने से सबसे पहले ज्यादा डेंगू के मरीज़ो को फायदा होती है तथा अमरुद के पत्तियों के जूस से डायबटीज में भी राहत मिल जाती है।

Platelets प्लेटलेट्स में इसका फर्क

जब कभी किसी को डेंगू हो गया या हो जाये तो सबसे पहले चिकित्सक इसके जूस को पिने की सलाह देते हैं, क्योंकि डेंगू हो जाने के बाद प्लेटलेट्स का स्तर काफी गिर जाता है, जल्द राहत मिल पाये इसके लिए अमरुद के पत्तियों का जूस बनाकर 2 से 3 बार पिने की सलाह चिकित्सक द्वारा दिया जाता है।


मेगाकैरोपियोसिस Megakaryopoiesis बढ़ाने का औषधीय गुण पाया जाता है अमरुद की पत्तियों में जिसके कारण डेंगू के मरीज़ो का प्लेटलेट्स बढ़ाने में कारगार हो पाती है।

अमरुद की पत्ती का जूस घाव भरने में मददगार होती है

अमरुद के पत्ते में एंटीसेप्टिक Antiseptic गुण होने के कारण अमरुद के पत्तियों का जूस पिए जाने से घाव को जल्द से जल्द ठीक हो जाने (करने) में काफी मददगार होते हुए साबित हुए हैं। यही कारण है की इसका सेवन करते रहना चाहिए।

Smooth करता है मसल्स को अमरुद की पत्ती का जूस

Quercetin क़ुएर्सटीन नामक नाम की पोस्टिक गुण पाये जाने के कारण मसल्स gain करने में लाभदायक होता है इस कारण लाभ मुमकिन हो पाता है,अमरुद के पत्तियों के जूस का लगातार सेवन से शरीर के मांसपेशियों में तो लाभ मिलता ही है साथ साथ शरीर को तरोताजा रखता है।

फायदे होते हैं डाइबिटीज में अमरुद के पत्तियो के जूस

अमरुद के पत्ते में antibiotic पाई जाने की बजह से ये डायबिटीज में लाभकारी होती है यह डायबिटीज के लिए रामवाण है ऐसा कहा गया है, diabetes आने वाली होती रहती है तो दूर हो जाती है।

स्वस्थ रखता है दिल DIL के खतरों से अमरुद के पत्तियों का जूस

Cardioprotective गुण बिद्यमान होने के कारण अमरुद की पत्ती का जूस दिल को स्वस्थ रखने में लाभदायक हो पाता है इसके नियमित सेवन से दिल की बीमारी में कमी आती है।

अमरुद की पत्तियां पाचन क्रिया बढाने में भी मदद करता है

अमरुद की पत्तियों में प्रचुर मात्रा में फाइवर की अधिक्ता देखी गई है, यही कारण है की अमरुद की पत्तियों के सेवन से पाचन तंत्र में प्रभाव डालकर उसे ठीक कर पाता है। तथा महिला एवं पुरुष तथा बच्चों को कब्ज जैसी बीमारी से भी दूर रख पाता है।

मुँह के छालों को करता है ठीक अमरुद की पत्ती

प्रायः पेट साफ नहीं रहने के कारण ऐसा देखा जाता है की मुंह में छाले हो जाते हैं, अमरुद के पत्तियों का जूस पिने से जल्द से जल्द मुँह के छाले भरने में मदद करता है, चिकित्सक की सलाह अवश्य लें।